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Periodenrecovery und intuitive Ernährung

Erfahre, wie du deine Periode wiederbekommst und eine gesunde Beziehung zum Essen aufbaust

Endlich die Periode wiederbekommen und ein intuitives Essverhalten entwickeln

Ich begleite dich auf deinem Weg zu deiner ganzheitlichen Balance

Bist du bereit endlich aus dem Teufelskreis auszubrechen und ein Team mit deinem Körper zu werden? Erfahre wie du deine Periode auf natürliche Weise wiederbekommst und eine gesunde Beziehung zum Essen und deinem Körper aufbaust.

Meine Philosophie

Ganzheitliche Frauengesundheit

Erfahre wie du deine Periode wiederbekommst und deine Hormone ins Gleichgewicht bringst

Ohne Verbote

Raus aus dem Diätkreislauf und hin zu einer Ernährung im Einklang mit deinen Bedürfnissen

Intuitiv statt Kontrolle

Verbinde dich mit deinen Bedürfnissen und arbeite als Team mit deinem Körper

So kann ich dich unterstützen

Dein Weg zurück zu einem regelmäßigen und gesunden Zyklus

1:1 Coaching

Eine individuelle 1:1 Unterstützung, die dich an dein Ziel bringt

Workshop:
Flow Food

Erfahre wie du deine Periode wiederbekommst und ein gesundes Essverhalten entwickelst

Workshop:
Moon Food

Lerne deine Bedürfnisse innerhalb deines Zyklus kennen und ernähre dich im Einklang mit deinem weiblichen Zyklus

Hier bis du richtig, wenn du…

Hi, ich bin Lara!

Ich unterstütze dich dabei deine Periode wiederzubekommen und eine eine gesunde Beziehung zum Essen aufzubauen. Dadurch, dass ich selber lange Zeit an einer Essstörung gelitten habe und dadurch meine Periode für ganze 5 Jahre verloren habe, weiß ich genau wie du dich fühlst.

Ich habe meine Periode mittlerweile ca. 4 Jahre wieder und endlich einen gesunden und regelmäßigen Zyklus! Meine Ernährung ist frei von jeglichen Verboten oder Regeln. Ich habe es geschafft meine Hormone auf komplett natürliche Weise ins Gleichgewicht zu bringen und  genau dabei möchte ich dich jetzt unterstützen! Ich habe es zu einer perfekten Balance und einem gesunden Lebensstil geschafft! Und ich weiß, du kannst es auch schaffen!

Ich will dich unterstützen und die Hilfe für dich sein, die ich mir damals gewünscht hätte.

Das sagen meine Kundinnen

Jeder Mensch ist anders! Bei mir stehen deine Wünsche und Ziele individuell im Fokus

Lara Vouel

Mein Geschenk für dich

Lade dir meinen Periodenrecoveryguide für 0,- herunter

Im Periodenrecoveryguide erfährst du die 5 wichtigsten Schritte um deine Periode auf natürliche Weise wiederzubekommen.

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