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Periodenverlust, Kinderwunsch & hormonfreundliche Ernährung

Erfahre, wie du deine Periode wiederbekommst und eine gesunde Beziehung zum Essen aufbaust

Endlich die Periode wiederbekommen und ein intuitives Essverhalten entwickeln

Ich begleite dich auf deinem Weg zu deiner ganzheitlichen Balance

Bist du bereit endlich aus dem Teufelskreis auszubrechen und ein Team mit deinem Körper zu werden? Erfahre wie du deine Periode wiederbekommst, auf natürliche Weise schwanger wirst und eine gesunde Beziehung zum Essen und deinem Körper aufbaust.

Meine Philosophie

Ganzheitliche Frauengesundheit

Erfahre wie du deine Periode wiederbekommst und deine Hormone ins Gleichgewicht bringst

Ohne Verbote

Raus aus dem Diätkreislauf und hin zu einer Ernährung im Einklang mit deinen Bedürfnissen

Intuitiv statt Kontrolle

Ich zeige dir wie du deinem Körper das gibst was er wirklich braucht und dich langfristig intuitiv ernähren kannst

So kann ich dich unterstützen

Dein Weg zurück zu einem regelmäßigen und gesunden Zyklus

1:1 Coaching

Eine individuelle 1:1 Unterstützung, die dich an dein Ziel bringt

Zyklus-Flow Buch

Erfahre alles rund um die Ernährung bei Hypothalamischer Amenorrhö.

Hormonfreundliche Rezepte

60 + hormonfreundliche Rezepte für deine Zyklusgesundheit

Workshop:
Flow Food

Erfahre wie du deine Periode wiederbekommst und ein gesundes Essverhalten entwickelst

Zyklus Flow Akademie

Der Kurs für Frauen mit hypothalamischer Amenorrhö.

Hier bist du richtig, wenn du…

Hi, ich bin Lara!

Ich unterstütze dich dabei deine Periode wiederzubekommen, deinen Zyklus ins Gleichgewicht zu bringen, auf natürliche Weise schwanger zu werden und eine gesunde Beziehung zum Essen aufzubauen. Dadurch, dass ich selber lange Zeit an Zyklusbeschwerden wie einer ausbleibenden Periode, PMS und starken Periodenschmerzen gelitten habe, weiß ich genau wie du dich fühlst.

In den letzten Jahren durfte ich schon hunderte Frauen erfolgreich auf ihrer Reise zurück zu einem gesunden Zyklus begleiten. Jedes Mal wenn ich eine Nachricht bekomme, dass eine Frau durch meine Unterstützung ihre Periode zurückbekommen hat oder sogar schwanger geworden ist, geht mein Herz auf!

Ich will dich unterstützen und die Hilfe für dich sein, die ich mir damals gewünscht hätte.

Das sagen meine Kundinnen

Jeder Mensch ist anders! Bei mir stehen deine Wünsche und Ziele individuell im Fokus

Mein Geschenk für dich

Lade dir meinen Periodenrecoveryguide für 0,- herunter

Im Periodenrecoveryguide erfährst du die 5 wichtigsten Schritte um deine Periode auf natürliche Weise wiederzubekommen.

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