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Masterclass Moon Food

Ernährung im Einklang mit deinem weiblichen Zyklus

Erfahre, wie du deine Ernährung an deinen Zyklus anpassen kannst und dich im Einklang mit deinen Bedürfnissen ernährst

Eine Schritt für Schritt Anleitung um die Periode auf natürliche Weise wiederzubekommen und ein intuitives Essverhalten zu entwickeln

Erfahre in der 1,5 Stunden Masterclass wie du deine Ernährung zyklisch, also im Einklang mit deinem Zyklus, gestaltest. Zusätzlich bekommst du ein Rezeptbuch mit passenden Rezepten für die einzelnen Zyklusphasen.

Deswegen sollst du deine Ernährung an deinen Zyklus anpassen.

Wir Frauen sind keine Maschinen. Wir durchlaufen jeden Monat 4 verschiedene Zyklusphasen, in denen wir unterschiedliche Bedürfnisse haben. Je nach Phase sind deine Energie- und Nährstoffbedürfnis anders. Mit der zyklischen Ernährung erfüllst du alle Bedürfnisse deines Körpers.

Bei Moon Food erfährst du…

... wie dein weiblicher Zyklus funktioniert.

... wie dein weiblicher Zyklus funktioniert.

... welche unterschiedlichen Energie- und Nährstoffbedürfnisse du innerhalb deines Zyklus hast.

... wie du deinen weiblichen Zyklus mit der zyklischen Ernährung harmonisierst.

... welche Lebensmittel deine Zyklusphasen optimal unterstützen.

Stellst du dir diese Fragen?

Alle Antworten erfährst du bei Moon Food

Moon Food passt perfekt zu dir, wenn du…

Das erwartet dich bei Moon Food

Du bekommst lebenslangen Zugriff auf die Inhalte und kannst dir alles in deinem Tempo durchschauen.

Falls du konkrete Fragen hast, hast du die Möglichkeit dir jederzeit eine Einzelsession dazuzubuchen.

Das wirst du bei Moon Food alles lernen:

Wie dein weiblicher Zyklus funktioniert und welche Phasen du jeden Monat durchläufst.

Wie du deinen Zyklus tracken kannst und somit immer genau weisst in welcher Phase du dich befindest.

Welche konkreten Lebensmittel du in den einzelnen Phasen essen kannst um deinen Körper optimal zu unterstützen.

Wie dein Energiebedarf innerhalb deines Zyklus schwankt.

Wieso du Gelüste auf ganz bestimmte Lebensmittel hast.

Welche Rezepte du nachkochen kannst um deinen Zyklus zu unterstützen.

Wenn deine Periode aktuell ausbleibt, empfehle ich dir die Masterclass Flow Food.

So geht es weiter:

Sobald du dich angemeldet hast, bekommst du eine Email mit dem Zugang zum Workshop und dem Tagesplan.

Du kannst direkt heute noch starten! Bist du bereit?

Das sagen meine Kundinnen